病情分析

哑铃一般能瘦手臂。但是要掌握正确的方式，如果方式不对，容易出现肌肉僵硬等症状，想要达到快速瘦手臂的效果，也可以通过手臂吸脂手术的方式来改善，吸脂手术是一种微创的手术方式，对身体造成的损伤较小，比较容易恢复。

意见建议

吸脂手术后做好局部皮肤护理，暂时避免剧烈运动。