大姨妈来了怎样减肥比较快呢

女 29岁

有的人说在大姨妈来的时候减肥效果比较快,但是我不知道怎么减肥,大姨妈来了怎样减肥比较快呢?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

大姨妈来了一般是不适合减肥的。女性在月经期间身体的抵抗力和免疫力比较差,在这段时间要注意休息,不能做剧烈的运动,进行减肥容易降低身体的抵抗力,可以等到月经干净一周后通过做吸脂手术进行减肥,见效果比较快。

意见建议

在减肥期间也要合理的搭配饮食,不能吃一些高热量、高脂肪的食物。

2022-03-28 08:35