香蕉酸奶减肥法有效果吗

女 23岁

有的人通过香蕉酸奶减肥法进行改善,不知道有没有效果,香蕉酸奶减肥法有效果吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

香蕉酸奶减肥法具有一定辅助的效果。香蕉和酸奶当中含有大量的活性乳酸菌和维生素,能够起到润肠通便的作用,将身体内的毒素垃圾代谢出去,也可以有效的改善肥胖,但是效果并不是特别明显,而吸脂手术可以在一周左右看到明显的效果。

意见建议

减肥期间要合理的搭配饮食,适当的增加一些锻炼。

2022-03-28 10:39