维生素b2对减肥有帮助吗

女 26岁

我的身体比较肥胖,闺蜜推荐我吃维生素B2进行减肥,维生素b2对减肥有帮助吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

维生素b2对减肥通常是有一定帮助的。维生素B2可以促进身体的新陈代谢起到辅助减肥的作用,单纯的依靠维生素B2进行减肥,效果并不是特别明显,有些女生会通过吸脂手术进行改善,将身体内堆积的脂肪排泄出来从根本上达到瘦身的目的。

意见建议

平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯,不能吃一些热量比较高的食物。

2022-03-28 06:29