病情分析

吃生花生米一般是不能起到减肥作用的。身材比较肥胖一般是由于摄入热量过多的食物导致的，也可能是平时经常久坐不运动的原因，花生米当中还有大量的热量容易增加减肥的负担，可以多吃一些膳食纤维和蛋白质比较丰富的食物。

意见建议

身体肥胖的比较严重也可以通过做吸脂手术进行改善。