病情分析

减肥一般是可以吃芝麻的。吃少量的芝麻通常不会对减肥效果造成影响，减肥过程当中不能吃太油腻的食物，多吃维生素c含量丰富的水果和蔬菜，对减肥会起到帮助。

意见建议

长时间久坐不运动，可能会造成身体出现脂肪堆积的情况，如果想要快速瘦身，可以做吸脂手术，吸脂脂手术做完以后，一般不会出现反弹的现象，短时间内可以穿上塑身衣进行塑形。