病情分析

牙齿老出血可能是牙龈炎症造成的。也可能是因为身体缺乏维生素，需要做牙齿相关的检查，平时也可以多补充一些维生素C含量丰富的食物，牙齿在恢复过程当中不要吃刺激性的食物，要注意休息。

意见建议

平时养成良好的刷牙习惯，尽量选择软毛牙刷，以免在刷牙过程当中对牙龈健康造成影响。