病情分析

一般可以通过红蓝光照射的方式去除痘痘。皮肤上长痘痘可能是因为毛囊炎症造成的，红蓝光利用光热作用照射到皮肤上，可以起到杀菌消炎作用，而且能刺激皮下胶原蛋白再生，让皮肤逐渐恢复光滑状态，达到去除痘痘的效果。

意见建议

平时不能吃太多刺激性的食物，饮食要以清淡为主，养成良好的睡眠习惯，避免对皮肤健康造成影响。