病情分析

换季长痘痘可能是因为皮肤过敏也可能是体内激素失调造成的。平时尽量不要使用含有刺激性的化妆品，以免出现长痘痘情况越来越严重，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，养成早睡早起的好习惯。

意见建议

如果皮肤上的痘痘长时间不能缓解，可以通过红蓝光照射的方式来改善，做完红蓝光照射以后，不能吃刺激性的食物。