病情分析

减肥期间一般是可以喝粥的，并不会影响减肥的效果，选择粗粮粥来饮食。减肥是比较缓慢的，需要结合低热量饮食搭配有氧运动，持久的坚持才可以达到疗效，或者采用埋线的方法来减肥，埋线减肥主要通过穴位刺激使身体的脂肪快速燃烧，加快人体的代谢，从而达到减肥。

意见建议

减肥后合理膳食，多做营养运动。