病情分析

三十岁牙齿松动可以通过松动牙固定的方法来治疗。需要去牙科医院详细检查松动牙齿的情况，牙齿轻微的松动，可以口服消炎药物使牙齿的炎症减轻，可以改善牙齿松动，如果牙齿松动比较严重，需要通过松动牙固定的方法，和相邻的牙齿连接，改善牙齿的松动。

意见建议

牙齿松动比较严重，如果没有保留价值，可以采用根管治疗。