病情分析

中学生健康减肥可以通过平时的运动或者是饮食的调整来进行改善。身体肥胖可能会影响到身体的健康和个人的心理健康，平时不要吃热量高或者是脂肪量过高的食物，适当的做一些有氧运动，可以等到成年之后通过埋线减肥的方式来进行瘦身。

意见建议

平时在生活中可以通过跑步、游泳来燃烧体内的脂肪。