每天平板支撑瘦肚子吗

女 28岁

我肚子上的脂肪特别的多,想要通过平板支撑的方法,快速的减掉肚子上的脂肪,每天平板支撑瘦肚子吗?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

每天平板支撑通常是会瘦肚子的,但是需要长时间的坚持,才会达到燃烧脂肪的作用。身体上的脂肪比较多,可以通过射频溶脂的原理,能够将体内的脂肪溶解掉,随着身体的代谢排出体外,达到减肥的效果。

意见建议

日常生活中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,禁止吃高脂肪的食物。

2022-03-27 18:53