病情分析

晚上吃蔬菜通常达不到减肥的效果，但是可以起到辅助减肥的作用。蔬菜中含有的热量比较少，而且含有膳食纤维可以加快肠胃蠕动，因此可以起到辅助减肥的作用，但是单纯依靠吃蔬菜一般达不到减肥的效果，可以通过埋线的方式将蛋白线埋到皮肤组织下面，刺激脂肪燃烧，从而达到瘦身的效果。

意见建议

减肥期间应当注意不要吃热量高的食物。