代餐欧包可以减肥吗

女 24岁

我的身材有些肥胖,想要通过代餐欧包减肥,代餐欧包可以减肥吗?
针灸减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

代餐欧包通常达不到减肥的效果,但是可以起到辅助减肥的作用。代餐中含有的热量比较低,可以在减肥期间食用,但是减肥的效果可能会不太理想,可以通过针灸的方式刺激特定的穴位,加快脂肪分解,可以改善脂肪堆积的情况,达到减肥的目的。

意见建议

针灸减肥期间需要注意做好局部皮肤清洁和护理。

2022-03-27 14:49