怎么才能瘦下去不反弹

女 26岁

我的身材变得越来越胖了,想要减肥使身材变瘦,怎么才能瘦下去不反弹?
埋线减肥

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

想要瘦下去不反弹应当注意控制饮食。出现肥胖的问题,主要是由于缺乏运动锻炼,导致热量转化为脂肪堆积在体内引起的,可以通过埋线的方式将蛋白线埋到体内,加快脂肪燃烧,从而达到瘦身的效果。

意见建议

减肥期间还可以配合适当的运动锻炼,平时也要少食用热量高的食物。

2022-03-27 13:00