病情分析

每天晚上喝酸奶通常可以达到减肥的效果，但具体因人而异。酸奶中通常含有益生菌，能够促进肠胃的蠕动，使身体排出堆积物，对减肥有一定的促进效果，减肥也可以通过中医埋线的方式来刺激穴位，促使身体的更新速度加快，能够起到燃烧脂肪的效果。

意见建议

做完中医埋线后，短期内身体会产生沉重感，属于正常现象。