病情分析

上完牙套一咬东西很疼通常是由于局部肿胀导致的。牙套是比较常见的牙齿正畸方式，借助牙套的牵引力来促使牙根移动，可以起到矫正牙齿的效果，佩戴牙套的初期由于阻力，会使牙齿产生酸痛和不适感，可以通过局部冷敷的方式缓解。

意见建议

佩戴牙套的期间，饮食上少吃坚硬的食物，定期复查。