病情分析

减肥期间突然暴食了一天通常是有影响的，有可能会影响到减肥的效果。通过节食减肥一般是不太可取，都会影响到身体的健康，想要瘦身可以通过针灸减肥的方式来改善，针灸减肥通过刺激穴位从而达到瘦身的效果，不会影响到身体的健康。

意见建议

在平时的生活中也可以多做一些有氧运动，比如游泳。