运动流汗能减肥么

女 29岁

我对自己的腹部不是特别的满意,想要通过运动流汗让自己变瘦,运动流汗能减肥么?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

运动流汗通常是可以起到减肥的作用,但是需要长期的坚持才可以达到瘦身的效果。想要瘦肚子上的赘肉,可以通过射频溶脂瘦腹部的方式来进行改善,射频溶脂主要是通过射频的作用,溶解脂肪颗粒,让脂肪颗细胞液化,从而达到瘦肚子的效果。

意见建议

平时注意饮食上面要清淡,不要吃油腻的食物。

2022-03-27 18:05