病情分析

晚餐吃一个苹果通常是达不到减肥的作用，只能起到辅助性的效果。身体肥胖会影响到美观，通过节食减肥会影响到健康，想要瘦身可以通过埋线减肥的方式来改善，埋线减肥是针灸减肥的升级，通过蛋白线刺激穴位的方式达到瘦身的效果。

意见建议

平时在生活中可以多做一些运动。