蛋白质对减肥有作用吗?

女 26岁

我的身材有些肥胖,听说补充蛋白质能够达到减肥的效果,蛋白质对减肥有作用吗?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

蛋白质对减肥通常是没有作用的。身体出现肥胖的问题是由于长时间缺乏运动的原因导致的,可以多做一些有氧运动,能够加快身体上的脂肪减少,但是需要长时间的坚持,也可以通过射频溶脂的方法,能够达到减肥的作用。

意见建议

做完射频溶脂后不要吃辣椒类的食物,会影响伤口愈合。

2022-03-27 14:54