爬楼梯能瘦肚子吗

女 30岁

我的肚子特别肥胖,听朋友说爬楼梯可以起到瘦肚子的效果,爬楼梯能瘦肚子吗?
吸脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

爬楼梯一般可以起到辅助减肚子的效果。通过爬楼梯的方式可以加快身体新陈代谢,有利于身体内的脂肪燃烧,但是需要长时间的坚持,如果肚子上的脂肪堆积情况比较严重,可以通过腹部抽脂的方式,达到快速瘦身的目的。

意见建议

腹部抽脂手术过程当中,一般需要在腹部隐蔽的部位做切口,抽出腹部多余的脂肪,手术以后可以穿上塑身衣来塑形。

2022-03-27 16:31