病情分析

跑步一般不会让胸部变小。如果胸部的脂肪比较多，可以通过跑步的方式进行减肥，会起到一定的改善效果，一般不是特别明显，如果想要让胸部变小，可以通过胸部抽脂的方式来改善。

意见建议

做胸部抽脂手术过程当中对胸部会造成一定的损伤，可以带上胸托来塑形，短时间内不要用手去揉搓胸部。