病情分析

通常可以多吃一些维生素C含量丰富的食物，做好皮肤防晒能预防老年斑。年龄增大以后皮肤新陈代谢会变慢，可能不利于身体内的色素排出，会在皮肤上形成一些老年斑，多吃一些新鲜的蔬菜和水果能加快身体新陈代谢，预防斑点产生。

意见建议

如果皮肤上的老年斑已经形成，可以通过激光的方式达到去除效果。