病情分析

减肥一般可以吃黑巧克力。通过调整自己的饮食可以起到减肥的效果，吃黑巧克力不会导致体内的脂肪增多，一般需要每天坚持运动消耗体内的脂肪，才可以达到瘦身的效果。

意见建议

如果想要在短时间内起到瘦身的作用，可以通过吸脂手术的方法来改善，将体内多余的脂肪吸出体外，对身体的损伤也特别的小。