游泳可以减肥塑形吗

女 28岁

我的体内堆积了大量的脂肪,听朋友说通过游泳可以减肥,游泳可以减肥塑形吗?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

游泳一般可以减肥塑形。通过游泳可以消耗体内的脂肪,达到瘦身的效果,不过短时间内不能够看出明显的效果,通过吸脂手术的方法,可以在短时间内起到瘦身的作用,还可以达到塑形的效果。

意见建议

将多余的脂肪抽出体外后,需要穿塑身衣进行塑形,避免身体的皮肤出现松弛下垂的现象。

2022-03-27 18:35