病情分析

漂白牙齿通常对牙齿有一定的伤害。饭后没有及时漱口，会导致食物残留，长时间积压引发牙结石或者是牙齿表面变色，可以去做冷光美白，会对牙釉质造成创伤，可以选择冷光美白来改善牙齿颜色。

意见建议

平时要做好刷牙工作，饭后及时漱口，能减少食物残留，使牙齿更健康。