病情分析

体内脂肪多可以多吃一些今天的水果和蔬菜能减脂。但是通常效果比较缓慢，想要快速的减脂，可以选择做射频溶脂改善，能把体内多余的脂肪进行溶解，以达到脂肪量减少，让身体变得更加的苗条。

意见建议

平常尽量少吃含脂肪量较高的食物，可以选择多吃粗粮能减少脂肪堆积。