病情分析

含有胶原蛋白的食物一般有猪蹄、鸡爪、鸡翅等多种食物。多吃胶原蛋白的食物能促进钙的吸收，还能起到防衰老的效果，减少皮肤上出现皱纹，皮肤上皱纹较多，也可以选择注射胶原蛋白，通常效果会更加的明显。

意见建议

注射胶原蛋白会对皮肤造成损伤，短时间内避免吃辣椒和刺激性的食物。