病情分析

度过减肥平台期需要保持健康的心态，制定出合理的运动，靠长期坚持就可以突破平台期。也可以通过埋线减肥的方法达到瘦身的效果，将蛋白质纳入到身体的穴位内，促进身体吸收加快身体的新陈代谢。

意见建议

日常生活中少吃一些高热量的食物，容易造成脂肪堆积，可以多吃一些含有维生素的水果和蔬菜，对减肥会有帮助。