病情分析

减肥食谱的蔬菜包括西红柿，青菜，黄瓜等，这些蔬菜的热量都比较低，对减肥都会有帮助。身体过于肥胖的，可以通过埋线减肥的方法来改善，蛋白线埋入到身体的穴位，可以加快身体的新陈代谢。

意见建议

日常生活中可以加强一些身体的锻炼，少吃高热量的食物容易造成脂肪堆积。