病情分析

减肥后通常可以吃一些柚子或者是香蕉苹果等水果，有助于减肥瘦身。这些水果食用后能促进胃肠道蠕动，对减肥有好处，身体肥胖会影响个人气质，可以通过运动的方式来减肥，但是需要长时间坚持才会看到效果。

意见建议

也可以通过埋线减肥来瘦身，是对穴位刺激达到的瘦身目的。