吃什么食物减肥效果最好最快

女 23岁

我对自己的身材不满意,想要减肥,吃什么食物减肥效果最好最快?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

一般通过饮食减肥的效果不太理想。身体肥胖主要是和经常吃高热量的食物有关,控制饮食,减肥效果不太理想,把握不好还会导致身体营养不均衡,可以通过吸脂来瘦身,能把体内多余的脂肪排出体外,让脂肪层变薄,达到瘦身目的。

意见建议

在恢复期间要穿塑身衣,能防止伤口渗血,还能是恢复后的身材更加完美。

2022-03-27 05:20