病情分析

通常可以选择吸脂来改善身材，瘦下来以后控制好饮食，一般会保持好身材。经常吃油腻的食物会引发身体肥胖，岂止能把体内多余的脂肪排出体外，让脂肪层变薄，体积变小，使身材变瘦，平时要少吃高热量的食物，多吃一些粗粮，通常是不会反弹的。

意见建议

也可以多做一些有氧运动，也能起到保持身材的效果。