病情分析

晚上不吃宵夜一般不能减肥。如果身体比较肥胖，可能是长时间暴饮暴食所引起的，只是不吃宵夜通常不能达到减肥的效果，可以选择做吸脂手术改善，利用真空负压的原理，把体内多余的脂肪抽出，以达到瘦身塑形的效果，术后不容易出现反弹的现象。

意见建议

恢复期先注意做好局部护理工作，短时间内避免做剧烈运动，以免影响恢复。