山药可以减肥吗?

女 40岁

我身体有些肥胖,听朋友说吃山药有助于减肥,也不知道是否是真,山药可以减肥吗?
超声溶脂瘦腹部

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

山药一般不可以减肥。如果身体比较肥胖,通常是因为长时间暴饮暴食所造成的,但吃山药不能达到减肥的效果,想要减肥可以选择做超声溶脂,能把局部多余的脂肪进行溶解,达到瘦身的目的,不容易出现反弹。

意见建议

做超声溶脂会对皮肤造成损伤,恢复期间做好局部护理工作,避免抽烟喝酒。

2022-03-27 14:57