病情分析

学生瘦身可以通过合理的饮食和健康的运动达到减肥的效果。日常生活晨起可以做一些跑步运动，在进行跑步时，全身的血液会加快循环，可以消耗体内的热量，但是都需要长期的坚持，才能达到理想的效果。

意见建议

在日常生活中要少吃一些高热量的食物，可以等到成年以后通过吸脂的方法达到减肥的效果。