病情分析

易胖体质调理成易瘦体质需要从饮食和生活习惯方面做出调整。要减少熬夜，早睡早起，饮食上减少高油脂、高热量食物和糖类食物的摄入量，还需多吃新鲜的蔬菜水果，要长时间保持良好的习惯。

意见建议

身体肥胖较严重可以去做吸脂手术，吸脂手术会吸取多余的脂肪细胞，让身材变得更加美观。