吃益生菌可以减肥吗

女 33岁

最近由于不爱运动,导致肚子上长了很多肉,就像怀孕一样,吃益生菌可以减肥吗?
吸脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃益生菌从一定程度上可以起到辅助减肥的效果。适当的吃益生菌有助于使肠道内的菌群更加平衡,帮助减肥,但是过量食用会使菌群紊乱影响健康,需要平衡饮食结构,补充适量的营养物质。

意见建议

如果肥胖问题较严重可以去做吸脂手术,会均匀吸取多余的脂肪细胞,让瘦身效果更快速。

2022-03-27 21:09