减肥能吃凉粉吗

女 34岁

最近我特别想吃凉粉,但是担心不利于减肥的效果,因为肚子比较大,减肥能吃凉粉吗?
吸脂瘦腹部

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

减肥能吃凉粉,但是要适量的吃。凉粉当中不含有过多的脂肪和热量,因此是能够吃凉粉的,减肥期间需要减少高热量、高油脂食物的摄入量,需要长时间忌口和做运动锻炼才可看到理想的瘦身效果。

意见建议

还可以去做吸脂手术,会利用仪器均匀的吸取多余的脂肪细胞,瘦身的效果较快。

2022-03-27 17:23