亚麻籽油减肥效果如何

女 32岁

我的身体比较肥胖,朋友建议我吃亚麻籽油,亚麻籽油减肥效果如何?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

亚麻籽油减肥效果通常不是特别好。亚麻籽油属于一种不饱含脂肪酸,虽然可以促进肠胃蠕动消化,但是并不具备有减肥的效果,想要安全有效的减肥瘦身,可以选择射频溶脂的方法,可以将体内的脂肪溶解掉,来达到减肥瘦身的目的。

意见建议

减肥期间要注意多吃些新鲜的水果和蔬菜,少吃些油腻性的食物。

2022-03-27 20:19