病情分析

酸奶一般是不可以减肥的。酸奶虽然可以促进肠胃蠕动消化，但是并不具备减肥的效果，想要减肥瘦身，通常可以选择吸脂手术的方法，将体内的脂肪吸出体外后，再次生长脂肪的几率也是比较低的。

意见建议

减肥期间可以多吃些新鲜的水果和蔬菜，少吃些油腻性的食物，避免出现反弹的现象。