病情分析

红薯一般是可以减肥代餐的。红薯当中富含丰富的膳食纤维和蛋白质，食用之后可以促进肠胃的蠕动，将体内的毒素和垃圾排泄出去起到辅助减肥的效果，身体肥胖的比较严重也可以通过冷冻溶脂进行改善，效果也比较自然。

意见建议

减肥期间要以富含维生素和蛋白质比较丰富的食物为主，不能吃一些油炸类的食物。