病情分析

长痘痘可以补充维生素B或者维生素C。通过补充维生素能够增强皮肤的抵抗力，对祛痘痘有一定的好处，出现痘痘可以通过红蓝光的方式能够达到祛除的效果。

意见建议

红蓝光是通过射频技术作用于皮肤，发出的光波能够穿透皮肤深层，起到消炎杀菌的作用，从而达到去除痘痘的效果。