病情分析

中午吃水果当午餐一般可以减肥。吃水果可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，能够达到一定的减肥效果，但是需要长期坚持才能看到效果。

意见建议

身体肥胖也可以做埋线减肥来瘦身，效果也是比较理想的，埋线减肥主要是利用针灸配合蛋白线分解皮下的脂肪，通过代谢的方式排出来达到瘦身的目的。