病情分析

下巴长痘通常是因为身体内分泌失调造成的。也可能是喜欢吃刺激性的食物造成的毛囊炎症，可以通过红蓝光照射的方式进行改善，蓝光照射到皮肤上，能起到杀菌消炎作用，红光能刺激皮下胶原蛋白合成，使皮肤恢复到光滑状态。

意见建议

平时不要长时间熬夜，多吃一些维生素C含量丰富的食物，可以起到预防痘痘的效果。