病情分析

能减肥的运动一般是跳绳或者做仰卧起坐等。通过运动的方式通常能达到减肥效果，但是要长时间的坚持，因为每个人的身体情况不一样，具体产生的效果也会存在差异。

意见建议

如果身材特别肥胖，影响到身材的美观形象，可以通过吸脂的方式快速减肥，吸脂是常见的一种减肥方法，一般不会影响到身体健康，做完手术以后要注意伤口护理。