病情分析

喝水一般不能起到明显的减肥效果。如果长时间久坐不运动造成肥胖的身材，可以多喝一些白开水，加快身体新陈代谢，对减肥可能会起到辅助效果，但是没有明显的作用。

意见建议

如果想要快速瘦身，可以做全身抽脂手术，要在皮肤上做微小的切口，利用负压的方式抽出皮下多余的脂肪，达到瘦身效果。