减肥吃豆腐脑会胖吗

女 28岁

最近一段时间正在减肥,不知道可不可以吃豆腐脑,减肥吃豆腐脑会胖吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

减肥吃豆腐脑一般不会胖。豆腐脑的热量比较低,不会导致身体肥胖,减肥期间需要控制高脂肪、高热量的食物摄入,同时进行有氧锻炼,可以促进脂肪燃烧来瘦身,需要长期坚持才能看到一定的效果。

意见建议

身体肥胖也可以做埋线减肥,埋线减肥可以促进体内的脂肪分解和燃烧来达到瘦身的目的。

2022-03-27 07:50